لم يفت الوقت أبدا، فبإمكانك بدأ الرياضة بغضالنظر عن العمر ، الكثير يبدأ الأنشطة الرياضية عند بدأ الدراسة أي في عمر 6 سنوات، بعض الأنشطة الرياضية قد تكون متاحةللأطفال الأصغر سنا للمزاولة من طرف بعض النوادي الرياضية.
يرغب في أن يمارس الأطفال الرياضة في بيئتهمالمحلية ، ونعني بذلك النوادي الأقرب من سكنهم، بحيث تكون هناك مسافات قصيرةللصغار، وغالبا ما يكون النشاط في فرق مع أصدقاء المدرسة وزملاء القسم، والهدف تأسيس الأمن وخلق المتعة.
بعض الأطفال لديهم الرغبة في ممارسة رياضة أونشاط معين ، لكن تجد بعضا آخرين غالبا ما يقومون بأنشطة معينة نظرا لوجود أصدقائهمبها، وهم من يشجعونهم على ذلك وهذا شيء جيد بحد ذاته. كما يحفز العديد من الآباءأيضا أطفالهم على ممارسة الرياضة ، الأطفال مختلفون ويحبون أشياء مختلفة، لذلكساعدهم للإتحاق بنوع معين من الرياضة، المهم أن تكون بيئة مشجعة ولطيفة لكي يقضيفيها الطفل وقته. إذا وجدت الرياضة المناسبة فيمكنك الإتصال بالنادي لمعرفة مكانوزمان متى وأين يتم التداريب ، من الممكن أيضا أن تسأن في المدرسة أو روضةالأطفال عن الفرق الرياضية الأقرب إلى سكنك.
هناك دائما شخص يمكنه مساعدته. إذا كنت تواجهصعوبة في اللغة على سبيل المثال، فيمكنك التحدث إلى المعلم أو الشخص المسؤول فيالبلدية والذي قد يكون قادرا على مساعدتك للعثور على الشخص المناسب في الناديالرياضي، في بعض البلديات أو المدن يوجد موظفونبالمجلس الرياضي التوجيهي يمكنهم أيضا مساعدتك.
عندتواصلك مع النادي ، المدرب أو الشخص المسئول عن الإتصال، فسيكون من المهم أن تعرفأين ومتى يوجد التدريب، وما هي المعدات اللازمة والمطلوبة عند أول يوم بالتدريب. لا يهم إن كان الطفل معه معدات أو لا، لأنالأهم هو التعرف على المكان والأشخاص والأطفال بالنسبة لك ولطفلك. للسلامة هناكبعض الرياضات تحتاج لمعدات أكثر، وإذا كانت لديك أسئلة أخرى فبإمكانك سؤال الأشخاصالمتواجدين هناك، فلا تتردد.
مهم جدا حضور وإحترام أوقات التداريب فيوقتها المحدد، ومن المستحسن الحضور ببضع دقائق قبل التداريب لكي يكون هناك وقتللتكلم مع المدربين قبل بدأ التمارين، وأن يكون لطفلك الوقت للإستعدا، إحترامالمواعيد وأوقات التداريب مهمة جدا فيتربية الطفل. لا تستعمل الطفل كمترجم للمحادثات مع الكبار، أو المدرب ، إدا كنت لاتعرف اللغة النرويجية، لكن حاول أن تجد مساعدة باللغة. إذا لم يكن لديك سيارةفبإمكانك أن تسأل إذا كان واحد من آباء الأطفال يستطيع إصطحاب طفلك للتمارين. كثير من الأطفال يستقلون حافلاتويركبون الدراجات للوصول إلى التمارين في وقتها المحدد. غالبا ما يشارك الآباء فيالتداريب، فلا تتردد بالسؤال عما يجب فعله للمساعدة في دلك. المهم هو أن تشعر طفلكبالمتعة والأمان داخل النادي وفي التداريب، فبمجرد أن يقرر الطفل مزاولة هاتهالرياضة، فيجب أن ينظم للنادي.
لكي تصبح عضوا يجب عليك كأحد الوالدين تسجيل طفلكبالإسم وتاريخ الميلاد والجنس وعنوان السكن ورقم الهاتف، والعنوان البريديالإلكتروني ، وذلك في سجل العضوية الإلكتروني، الذي يستخدمه النادي الرياضي.
مهم جدا أن يتلقى النادي المعلومات لتسهيلالتواصل، الآن تستخدم العديد من النوادي الرياضية خدمة ما يسمى ب MIN IDRETT ، إضافة إلى ذلك يجب عليك دفع رسوم العضوية، لتصبحمنتسبا من تاريخ التسجيل والدفع ، يجب دفع رسوم العضوية كل سنة،
عندما يكون الأطفال صغارا، يكون التواصل معالكبار، أولياء الأمر. لكن عندما يصبحون كبارا يمكن للمدرب التواصل مباشرة معهم.العديد من الفرق أو المجموعات لديهم مجموعات خاصة بهم على شبكات وصفحات التواصلالإجتماعي الإلكترونية مثل الفيسبوك ، spond، أو منصات أخرى، وذلك لتسهيل إرسال المعلوماتأو الرسائل بين الآباء والمدربين بخصوص التداريب، ورسائل مهمة مثلا إلغاء التدريبأو تغيير الوقت، إجتماع الآباء أو العمل التطوعي. يمكنك أن تسأل المدرب عن ذلكعندما يتم تسجيل الطفل، هذا مهم جدا لجميع الأطراف لتسهيل التواصل ، فهدف الجميعهو أن يتمتع الطفل وأولياء الأمور بوقتهم في النادي الرياضي ، وهدا يتطلب جهدا منجميع المعنيين بالنادي الرياضي،
إذا كانت لديك مشاكل إقتصادية وبحاجة إلىمساعدة، فيمكنك طلبها من البلدية أو من مكتبخدمات NAV أو مكتب اللاجئين إذا كنتلاجئ. كما تمتلك بعض الأندية الرياضية صندوق التضامن، يمكنك التقدم بطلب إليه للمساعدة.وللمزيد من المعلومات إستمعإلى الحلقة الخاصة بالرياضة والإقتصاد.